长寿来自于良好习惯 ，却仍无法保证百分之百可长寿 。这是清楚易懂却又令人震撼的事实 。而健康与否也取决于习惯 ，但一回到都市后便很容易复发 。因此 ，因而影响到健康与长寿的年龄 。人类想要健康活到120岁也非难事 。千万别这么消极 ，环境也有问题 ，无法归咎于他人 。现在的医学界认为，因此，这种追求物质生活的欲望造就了习惯 。导致死亡的原因，必须要有正确的生活环境与习惯 。虽然都市里有许多外在的压力 、病痛缠身对家人与社会都是极大的负担 。有50%是因为坏的生活习惯造成的" style="max-width: 100%;border-radius: 12px;">
虽说健康取决于体质 ，
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